শিশুদের নিয়ে একটি সাধারণ অভিযোগ প্রায় সব বাবা–মায়ের মুখেই শোনা যায়— কেউ খাবার খেতে চায় না, কেউ নতুন জামা পরবে না, কেউ আবার খেলনা দোকানের সামনে দাঁড়িয়ে কান্নাকাটি করে। আসলে সত্যিটা একটু গভীর। জেদ মানেই খারাপ চরিত্র নয়। অনেক সময় এটি মস্তিষ্কের বেড়ে ওঠার প্রাকৃতিক ধাপ, যাকে আমরা বুঝতে না পারলে সমস্যা মনে হয়। কিন্তু সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি থাকলে এই “জেদ”-কে আমরা শিশুর ব্যক্তিত্ব গঠনের একটি সুন্দর ধাপ হিসেবেই দেখতে পারি। শিশুর মস্তিষ্ক ২ থেকে ৬ বছর বয়সে তীব্র গতিতে বদলাতে থাকে। তাই তারা আবেগকে কন্ট্রোল করতে পারে না। অর্থাৎ, বাচ্চাদের “জেদ” অনেকটাই বোঝার সীমাবদ্ধতা + আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে না পারার ফল। এটা চরিত্র নয়, বরং মস্তিষ্কের বিকাশের স্বাভাবিক ধাপ। আপনি কি জানেন? যে শিশু নিজের মত প্রকাশ করতে পারে, যুক্তি দেখাতে চায়, নিজের ইচ্ছা জানাতে পারে— এরা পরবর্তীতে আত্মবিশ্বাসী হয়। জেদ অনেক সময় এই আত্মবিশ্বাসেরই প্রকাশ। শিশু যখন বলে— আমাদের কাজ হলো তার মত বুঝে তাকে সঠিক পথে শেখানো, চাপিয়ে দেওয়া নয়। বাচ্চারা খামোখা জেদ করে না। এর পেছনে কিছু বাস্তব কারণ থাকে— ২–৫ বছর বয়সে শিশুরা ভাবে— অনেক সময় তারা অনুভূতি বোঝাতে পারে না— যখন মা–বাবা ব্যস্ত থাকেন, তখন শিশুরা জেদ করে মনোযোগ আকর্ষণ করতে চায়। (আপনার পছন্দ অনুযায়ী “জল” বা “খাওয়া” শব্দ ব্যবহার করছি ) বাড়িতে যদি কেউ রাগী হয়, জোরে কথা বলে, বা শিশুর সামনে ঝগড়া হয়— নিজের হাতে কাজ করতে চাইলে নতুন কিছু শিখতে চাইলেও বিরক্ত হওয়া খেলনা, জামা বা খাবার নিয়ে বাছাবাছি কান্না করে আবেগ প্রকাশ করা এসবই মস্তিষ্কের স্বাভাবিক বিকাশ। যদি বাচ্চা— নিয়মিত জিনিসপত্র ভাঙে নিজের শরীর বা অন্যকে আঘাত করে অত্যন্ত আক্রমণাত্মক হয় কথা শুনলেই রেগে যায় অতিরিক্ত একা একা থাকে তাহলে একজন শিশুমনোবিজ্ঞানীর সঙ্গে কথা বলা ভালো। এই অংশটা অনেক মা-বাবার কাজে আসবে। শিশু যখন জেদ করে, তখন তাকে বলুন— শুধু এই কথাটি বললেই তার অর্ধেক রাগ কমে যায়। বড়দের রাগ দেখালে শিশুর জেদ আরও বাড়ে। “এটা করবে নাকি ওটা?” তার কাছে গিয়ে তাকে কোলে বসিয়ে বলুন— ঘুম, জল, খাওয়া—সব ঠিকঠাক হলে জেদ অনেক কমে। শিশু দেখে শিখে। “তুই জেদী”, “তুই খারাপ”— জেদ থেকে শিশুর কিছু গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিত্বের দিক তৈরি হয়— নিজের পছন্দ–অপছন্দ জানাতে শেখে। কোনটা চাই/না চাই— এটা বোঝার ক্ষমতা বাড়ে। লক্ষ্য ধরে রাখতে শেখে। কীভাবে নিজের কথা বোঝাতে হয়— সেটার অভ্যাস তৈরি হয়। তাই জেদকে নেতিবাচক না দেখে, ইতিবাচকভাবে পরিচালনা করা উচিত। ধরুন, নীল ৩ বছরের একটি বাচ্চা। মা ভাবতেন—বাচ্চাটা খুব জেদী। তা হলে নীলের জেদের কারণ চরিত্র নয়— যখন মা স্কুলের সঙ্গে কথা বলে তার রুটিনে সামান্য পরিবর্তন করেন— বাচ্চার সামনে রেগে যাওয়া অতিরিক্ত বকাঝকা শিশুকে অপমান করা তার জেদকে হাস্যকর বানানো তুলনা করা (“ওর ভাই তো কত শান্ত!”) এসব শিশুর মানসিক স্বাস্থ্য নষ্ট করে। শিশুর জেদ আমাদের কাছে বিরক্তিকর মনে হলেও— বাচ্চা যখন জেদ করে, তখন মনে রাখুন— এটা চরিত্রের সমস্যা নয়;
“বাচ্চাটা খুব জেদী!”
প্রশ্নটা তখন মাথায় আসে—
এই জেদ কি ওর চরিত্র? নাকি ওর মস্তিষ্কের স্বাভাবিক বিকাশের অংশ?১) শিশু কেন জেদ করে? — মস্তিষ্কের বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা
এই সময়ে তাদের প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স—যেটা সিদ্ধান্ত নেওয়া, নিয়ন্ত্রণ করা, রাগ সামলানো, ধৈর্য রাখা—এসব কাজ করে—
এখনও পুরোপুরি গঠিত হয় না।
নিজের ইচ্ছা, নিজের পছন্দ—এসব খুব জোরালোভাবে অনুভব করে।
কিছু না পেলে বা মানা করলে তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখায়।২) জেদ মানেই নেতিবাচক নয় – বরং উন্নতির একটি দিক
মনোবিজ্ঞানীরা বলেন—
“আমি নিজে পরে নেব,”
অথবা
“এটা আমি চাই না,”
তখন সে নিজস্ব মতামত দাঁড় করাচ্ছে।৩) বাচ্চার জেদের পেছনে যেসব সাধারণ কারণ কাজ করে
(১) স্বাধীনতা দেখানোর চেষ্টা
“আমি নিজেও কিছু করতে পারি।”
এটাই তাদের স্বাধীনতা দেখানোর বয়স।
তাই সেই ইচ্ছা বাধাপ্রাপ্ত হলে জেদ দেখা দেয়।(২) কথায় বোঝানোর ভাষাগত ক্ষমতা কম
ফলে চিৎকার বা কান্না দিয়ে প্রকাশ করে।(৩) মনোযোগ পাওয়ার চেষ্টা
(৪) অতিরিক্ত ক্লান্তি / ক্ষুধা / ঘুমহীনতা
শরীরে জল কম থাকলে, বা সঠিকভাবে খাওয়া–ঘুম না হলে শিশুর জেদ বেড়ে যায়।(৫) পরিবেশের প্রভাব
শিশু সেটিও শিখে।৪) কোন জেদ স্বাভাবিক, আর কোন জেদ উদ্বেগজনক?
স্বাভাবিক জেদ
উদ্বেগজনক জেদ বা আচরণ
৫) কীভাবে শিশুর জেদকে সুন্দরভাবে সামলাবেন? (বাস্তব কার্যকর টিপস)
(১) শিশুর অনুভূতিকে স্বীকার করুন
“আমি বুঝছি তুমি এটা চাও।”(২) চিৎকার–চেঁচামেচি নয়
আপনি শান্ত থাকুন—
শিশুও আপনাকে অনুসরণ করবে।(৩) দুটি অপশন দিন
শিশু নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি পায়।(৪) টাইম–আউট নয়, টাইম–ইন
“চলো একটু শান্ত হয়ে কথা বলি।”(৫) রুটিন ঠিক করা
(৬) নিজে আগে আচরণ দেখান
বাড়ির পরিবেশ শান্ত হলে বাচ্চার মেজাজও শান্ত থাকে।(৭) বাচ্চাকে দোষ দেবেন না
এগুলো শিশুর আত্মবিশ্বাস নষ্ট করে।৬) জেদ শিশুর চরিত্র গঠন করে কীভাবে?
(১) আত্মবিশ্বাস
(২) সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা
(৩) অটল থাকা
(৪) সমস্যা সমাধান
৭) বাস্তব উদাহরণ – একটি ছোট্ট গল্প
প্রতিদিন স্কুলে যাওয়ার সময় জেদ করত।
কিন্তু কয়েক দিন পর্যবেক্ষণ করে তিনি দেখলেন—
স্কুলে তার ক্লাসের প্রথম পিরিয়ডে ছিল ড্যান্স।
নীল ড্যান্স পছন্দ করত না।
বরং অন্য রুটিনে অস্বস্তি।
নীল আবার খুশি হয়ে স্কুলে যেতে শুরু করে।৮) বাবা–মায়েরা যে ভুলগুলো করেন (এড়িয়ে চলুন)
৯) শেষ কথা – জেদ আসলে বড় হওয়ার একটি সুন্দর অধ্যায়
এটা তাদের ব্যক্তিত্ব, সত্তা, চিন্তা–ভাবনা তৈরি হওয়ার ইঙ্গিত।
এটা ওর মস্তিষ্কের বিকাশের স্বাভাবিক অংশ।
ভালোবাসা, ধৈর্য, ও সঠিক দিকনির্দেশনা দিয়ে তাকে গড়ে তোলা।
শিশুর জেদ! এটা কি চরিত্র, নাকি মস্তিষ্কের বিকাশের অংশ?
Written by : DR. PROSENJIT CHOUDHURY
MBBS, MS (General Surgery) – Consultant Laparoscopic, Laser & General Surgeon , Director - Olivia Nursing Home & Diagnostic Centre
Clinic : Olivia Nursing Home & Diagnostic Centre
Address : Nagerbazar, Satgachi, Kolkata, West Bengal 700074
Contact : +91-85850-85138
